På XHALE får du støtte til dit rygestop – fra din stopdato (som du selv sætter), til du er røgfri. Hjælpen kommer, når du har behov for den. Den er mest intens i de første uger af dit rygestop.

Du modtager push (eller sms’er) dagligt. XHALE giver dig personlige beskeder, øvelser og videoer. I forummet kan du udveksle erfaringer om rygestoppet med andre. 

Tilmeld dig herunder.

Opret dig som bruger

Opret dig allerede i dag, og start dit rygestop.

1
2
3
Venligst indtast alle påkrævede felter
Venligst angiv et gyldigt mobilnummer (8 cifre)
Der er fejl i det indtastede mobilnummer - prøv venligst igen
Venligst indtast to ens mobilnumre
Adgangskode skal være på minimum 4 tegn
Venligst indtast to ens adgangskoder
Videre
Dine rygevaner

Vi skal vide lidt om dine rygevaner, og hvornår du vil stoppe, så kan vi nemlig hjælpe dig bedst.

1
2
3
Venligst indtast alle påkrævede felter
Videre
Gå tilbage
Dine oplysninger

Du er næsten oprettet... Vi skal vide lidt om dig.

1
2
3
Venligst indtast alle påkrævede felter
Det valgte blognavn er optaget - venligst vælg et andet
Venligst indtast en gyldig email
Den valgte email er optaget - venligst vælg en anden
Venligst indtast en gyldig kommune
Hvilken uddannelse er du i gang med? Hvis du ikke er i gang med en uddannelse, vælger du den uddannelse, som du senest har afsluttet.
Du skal acceptere betingelserne
Jeg accepterer betingelserne.Læs betingelser.
Opret mig
Gå tilbage
XHALE
Kræftens Bekæmpelse
Gratis i App Store
XHALE
Kræftens Bekæmpelse
Gratis på Google Play